close
心靜如水
感覺自己的{臨在}
感覺內心的自己與靈魂共合 深呼吸 放輕鬆
一切的狀態都是最美好的
傾聽自己內心的聲音
聽聽自己的心裡想對自己說什麼
試著 面對它 接受它 處理它 放下它 並且給自己一個很棒的笑容
兩邊的嘴角漸漸的仰起 看到你的靈魂在跳舞 笑的好開心
給自己的靈魂一個擁抱
左手放右肩 右手放左肩 雙手抱在胸前 並對胸前的左手臂親一下
恩 好棒的感覺 好棒的愛自己的感覺
把眼睛輕輕閉上 在慢慢打開 瞧 你看到什麼
你看到光 看到天使 看到螢幕前的這篇文章 看到我的字所賦予你的愛
by睿智老師
全站熱搜