close

成功嶺

 

新訓

 

共37天

 

共四個禮拜

1.跑3000

2.單兵戰鬥教練

3.拉單槓

4.打靶

5.伏地挺身

6.仰臥起坐

7.被守則

arrow
arrow
    全站熱搜

    睿智免費好康第一 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()